Най-важното нещо в отглеждането на дете е начинът, по който говорите с него.
Доброто общуване създава атмосфера на доверие между вас, детето чувства емоционална подкрепа и развива добра самооценка.
Ето няколко важни елемента на доброто общуване:
- активно слушане
- задаване на правилните въпроси
- позитивно говорене
В тази статия се спираме на
позитивния език
Позитивните думи могат буквално да променят мозъка. Науката доказа, че думи като „мир“, „любов“ и „състрадание“ заздравяват определени части от мозъка и подобряват когнитивната функция. Иначе казано, когато чуваме позитивни думи, се чувстваме по-добре – физически, душено и емоционално. Това важи и за детето, нали?
Как да говорите позитивно на децата си?
Замени Не-то
Нека изреченията ти са положителни. Подсъзнанието има свойството да не чува Не-то и да се фокусира върху самото действие, независимо дали е забранено, или е поощряващо.
Насочване на детето към това, което бихме искали да прави, а не какво да не прави. Например “Подреди кубчетата”, а не “Не разпилявай кубчетата!”
Опитайте да използвате по-специфични думи за обяснение на ситуацията. Например, когато виждате, че малкото ви дете се движи право към котешката тоалетна, вашата първа реакция ще бъде „не”, но я последвайте с обяснението: Мръсно е! Ще се разболееш!”. Това обяснение наравно с изражението на лицето ви ще помогнат на детето следващия път да научи кога и какво не трябва да прави.
Често използвани фрази и техните положителни алтернативи
Не тичай -> Ходи, моля
Не прави боклук -> Нека пазим чисто
Не хвърляй топката вътре! -> Моля те, играй си навън
Недей… - > Харесва ми, когато…
Не! -> Знам, че обичаш сладолед, но не е здравословно да го ядеш в големи количества.
Не слушаш -> Може ли да ме чуеш
Не викай -> Бъди по-тих/а, моля
Не ходи там -> Ела тук
Възможности за позитивна реакция при по-големите деца
Изричай думи на похвала и насърчение
Назовавайте положителните качества - децата не се раждат с готова самооценка. Мислят се за такива, каквито им се каже, че са. Изтъквайте всички положителни прояви и ги повтаряйте, нищо, че някои са в миналото. Човекът с висока самооценка е добронамерен към другите и възприема и тях като такива, по-често поема самоинициативата, рискува, действа, а това са главните фактори на успеха.
Хвалете детето за това неговите добри качества, положени усилия и добри резултати. Винаги има нещо, което не достига - шестицата е с минус, играчките са подредени, но не изцяло и така нататък. Вместо да правите забележка за недостатъците, съсредоточете се върху положителното в ситуацията.
Друг вариант е насърчението. То не е точно похвала. Насърчението изразява това, че вие сте уверен и убеден в успеха на детето. Когато са искрени, насърченията служат за подобряване на самооценката на детето и на взаимоотношенията – дете – родител.
Обикновено казваме "Браво" и "Добре". Но ето още много позитивни неща, които да казвате на детето. Съветваме ви да ги закачите на хладилника, за да се подсещате за тях.
Научи детето на самоутвърждения
Подскажете на детето си да повтаря многократно серия от самоутвърждавания: аз съм умен, добър, хубав. Забележете: не „аз не съм глупав” – подсъзнанието пак няма да чуе не-то и ще остане само думата глупав.
Ето пример за думи, които можете да окачите в детската стая на един ученик. Показваме ви и как ги формулирахме ние за Център за деца с увреден слух "Яника".
